Welkom in de online training 'Gezonde zenuwen'!

In deze training ga ik je helpen je zenuwen zo goed mogelijk te hanteren, zodat je er veel minder last van krijgt.

Inleiding.

Als eerste is het echt heel erg belangrijk dat jij zo goed mogelijk bent voorbereid op wat je gaat doen, zodat de zenuwen wat dat betreft minimaal kunnen zijn.

Dus muzikaal, instrumentaal of vocaal zo sterk staan als een huis.

Ook wat betreft een presentatie of pitch ben je wat betreft de inhoud helemaal zeker. Je hebt je super goed voorbereid, daar mag het niet aan liggen!

Het neemt niet weg dat er daardoor niks fout kan gaan, maar je hebt de stress daarover in ieder geval geminimaliseerd.

Heb je twijfels wat dat betreft, los dit dan eerst zoveel mogelijk op!

Ga hier aan werken met een coach! Een stem of presentatie coach, zangcoach of je instrument coach. Ik help je ook graag, je weet me te vinden!

Maar dan! Lees ook onder de linkjes in les 2 mijn blogs over dit onderwerp.

Introductie