10 tips voor een vanzelfsprekende presentatie
Vorm of inhoud tijdens presenteren?
Wanneer we onszelf presenteren, verliezen we soms uit het oog, dat de vorm minstens zo belangrijk is als de inhoud. Sterker nog; de vorm bepaalt voor een heel groot deel hoe je presentatie verloopt en hoe die aanslaat bij je publiek.
Hoe krijg je nou meer grip op de vorm? Hoe krijg je controle over stemgebruik, lichaamstaal en zenuwen? Het lijken zulke onwillekeurige uitingen. Hoe laat je nou horen en zien wat jij wilt, wie jij bent? Hoe word je een super spreker?
10 tips om een super spreker te worden.
- Wees heel zeker over en besteed veel aandacht aan de inhoud van je presentatie. Weet wat je doel is en bereid je tot in de puntjes voor op je inhoud op een manier die bij jou past en waar jij je zeker en goed bij voelt.
- Denk na over de energie die je wilt laten horen en zien tijdens het presenteren. Waar gaat je verhaal over, wat is de essentie van je presentatie? Er van uit gaande dat je enthousiast over je verhaal bent, zou de toehoorder in ieder geval dat enthousiasme moeten meekrijgen. Hoe voelt dat, hoe klinkt dat, hoe ziet dat er uit bij jou? Experimenteer daar eens mee in je voorbereiding.
- Maak contact met je lichaam. Voel hoe je er bij staat. Of je zenuwachtig bent, geconcentreerd of juist niet gefocust. Verbind je met jezelf, word je bewust van wat er is, zonder oordeel. Laat het gewoon even zijn en maak er contact mee. Voel je lichaam vervolgens als een krachtig instrument, als een voertuig voor jouw verhaal. Keer daar regelmatig naar terug tijdens het presenteren!
- Maak contact met je ademhaling. Geef aandacht en verbindt. Waar en hoe voel je jouw adem? Laat ook dat gewoon er zijn. Zucht en adem een paar keer heel diep uit, laat de lucht vanzelf terug stromen in je hele lichaam.
- Maak contact met de ruimte om je heen. Zie en voel waar je bent. Durf zo nodig en zo mogelijk verandering aan te brengen in je omgeving. Zet bijvoorbeeld je toehoorders dichter bij elkaar als ze verspreid zitten door de ruimte, als je dit prettiger vindt.
- Maak contact met je toehoorders, kijk ze aan, zoek de verbinding. Durf af te stemmen op je publiek en eventueel te improviseren, maar blijf altijd in verbinding met jezelf. Blijf bij jouw energie en laat je niet afleiden door in jouw ogen misschien ongeïnteresseerde blikken.
- Kleur en schilder met je stem. Gebruik de leestekens, zet punten, komma’s en vraagtekens met je intonatie. Speel met licht en donker, hard en zacht, hoog en laag, langzaam en snel. Neem tijd voor je inademing na een zin of frase. Luister naar je eigen stem, verbind je ermee.
- Voel hoe je articulatie: je mond, tong en lippen meedoen, hoe ze bewegen en vorm geven aan je woorden. Houd het klein en rond.
- Geniet van je verhaal en zie het belang ervan! Geloof dat jij de enige persoon bent, die juist dit verhaal moet vertellen.
- Oefen, oefen, oefen en lach om je frustratie, als het even niet gaat als je wilt.
Doe het gewoon!
Durf het gewoon en oefen met aandacht en plezier en/of kom gerust bij me langs voor ondersteuning op dit gebied. Of kijk eens naar mijn online training!
Verschillende opties mogelijk!
De online training Vanzelfsprekend presenteren biedt verschillende opties!
Voor alleen de online training en toegang tot een besloten FB community investeer je slechts €297,-
Maar je kunt er ook een live pakket bij aanschaffen!
Kijk maar snel!!
Een investering in jezelf is een investering voor het leven!
Met een klankvolle groet, Marjolein
