Herken je dit? Het hart klopte me in de keel, de angst slaat me om de keel, de zenuwen gieren door mijn keel, ik had een zenuwachtig kuchje, de woorden bleven me in de keel steken? En heb je ook wel eens dat je de telefoon opneemt en dat je na het eerste gesproken woord […]
Heb je er wel eens bij stil gestaan, hoe je stem je uitstraling beïnvloedt? Reclame We kennen allemaal misschien wel de reclame, waarin op een eerste date, de beeldschone vrouw, als ze begint te spreken in één woord al haar schoonheid teniet doet en de man in één klap al zijn interesse kwijt is. ( Waar de reclame over ging […]
Omgaan met zenuwen, spreek- en podiumangst. Je benen bibberen, je stem trilt, je strijkstok hapert, je adem zit te hoog. Allerlei negatieve gedachtes en doemscenario’s vliegen door je hoofd. Wat als ik eruit vlieg, wat als ik die noot niet haal, wat als ik de tekst niet meer weet. Wat zullen ze dan niet van […]